●体重 94.7→94.9kg ●食事 ●運動 ヒップホップアブス20分 筋トレ15分 ウォーキング90分 ●反省 朝早起きしてる分、夜眠くなってしまう！ いい傾向か‥？ 争わずに寝よう！！ もう少し詳しく体重はかりたいので新しい体重計買おうかなと思います。 少し高くても…