3日目・・！！ 体重 96.6→96.6kg 体脂肪率 30.6% ●食事 総カロリー 1799 kcal タンパク質 120g 脂質 77.1g ●運動 なし ●日記 疲れて子供と一緒に寝てしまったので運動なし しかし食事制限はかなり順調のように思います。ビタミンが足りないと思ったのでビタ…